Espinafres com gambas

Espinafres com gambas

4.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

queijo parmesão
150 g
água
500 g
ovos
2
espinafres descongelados
800 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
sal
1 c. chá de
leite
800 g
farinha
60 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
caldo de marisco
1 cubo de
mostarda
1 c. chá de
camarão s/ casca
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1325.4 mg

Białko 30.1 g

Kalorie 1493.6 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 8.3 g

Węglowodany 21.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Novembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Mac & cheese com abóbora

1 godz. 15 min

Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau

1 godz. 5 min

Aletria com frango e agrião

45 min

Bacalhau espiritual

50 min

Salmão em sous-vide com gratinado de batata e bolbo de aipo

1 godz. 15 min

Esparguete com alho-francês e camarão

45 min

Ovas à portuguesa

1 godz. 30 min

Sopa do verde

1 godz. 20 min

Sopa fria de abacate e coco

10 min

Salada crocante de batata

1 godz. 30 min

Beringela picante com grão-de-bico e frango

30 min

Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos

Brak ocen