Espinafres com gambas

Espinafres com gambas

4.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

queijo parmesão
150 g
água
500 g
ovos
2
espinafres descongelados
800 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
sal
1 c. chá de
leite
800 g
farinha
60 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
caldo de marisco
1 cubo de
mostarda
1 c. chá de
camarão s/ casca
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1325.4 mg

Białko 30.1 g

Kalorie 1493.6 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 8.3 g

Węglowodany 21.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Novembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Mini pizas de beringela

55 min

Caldeta de peixe do rio

1 godz.

Bolinhos de batata e espinafres

1 godz.

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25 min

Tarte de cogumelos

50 min

Caril thai de tamboril

35 min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1 godz. 10 min

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

1 godz. 10 min

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

2 godz. 25 min

Salada de omelete grega

35 min

Sopa de couve com almôndegas de aves

50 min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55 min