Przejdź do głównej treści Szukaj
Espinafres com gambas

Espinafres com gambas
4.8 4 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • queijo parmesão
    150 g
  • água
    500 g
  • ovos
    2
  • espinafres descongelados
    800 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • leite
    800 g
  • farinha
    60 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • caldo de marisco
    1 cubo de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • camarão s/ casca
    400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1325.4 mg
Białko 30.1 g
Kalorie 1493.6 kJ / 357 kcal
Tłuszcz 17.5 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 8.3 g
Węglowodany 21.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Novembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada fria de favas

4.7(19)

30 min

Guisado de feijão fumegante

4.7(17)

30 min

Tarte de cogumelos

4.6(16)

50 min

Almôndegas de peru com abóbora

3.9(9)

45 min

Salada de omelete grega

4.2(26)

35 min

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9(65)

1 godz. 30 min

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

4.4(10)

1 godz. 10 min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

2.6(16)

25 min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

4.6(26)

45 min

Caril thai de tamboril

2.6(8)

35 min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

4.6(25)

55 min

Sopa de tomate, feijão e acelgas

4.6(14)

45 min