
Urządzenia i Akcesoria
Salada de feijão, abacate e atum
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 doses
Składniki
-
água500 g
-
feijão-verde redondo congelado150 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
azeite50 g
-
vinagre20 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
sal½ c. chá de
-
abacate cortado em cubos80 g
-
feijão-manteiga, em lata escorrido250 g
-
atum em lata, em óleo escorrido200 g
-
tomate-cereja cortado ao meio100 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
342.3 kcal /
1431.9 kJ
Białko
20.4 g
Tłuszcz
20.3 g
Węglowodany
20.5 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Sód
513.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Momentos de partilha
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia