Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Salada de feijão, abacate e atum
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 doses
Składniki
-
água500 g
-
feijão-verde redondo congelado150 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
azeite50 g
-
vinagre20 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
sal½ c. chá de
-
abacate cortado em cubos80 g
-
feijão-manteiga, em lata escorrido250 g
-
atum em lata, em óleo escorrido200 g
-
tomate-cereja cortado ao meio100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
513.8 mg
Białko
20.4 g
Kalorie
1431.9 kJ /
342.3 kcal
Tłuszcz
20.3 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
20.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de quinoa com feijão-preto
20 min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 min
Salada de massa de verão
30 min
Salada quente mediterrânica
30 min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Salada de feijão-frade e bacalhau
30 min
Salada de grão e bacalhau
1 godz.
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 min
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25 min