Esparguete integral com cebola e acelgas

Esparguete integral com cebola e acelgas

4.4 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 doses

Składniki

noz
50 g
salsa
15 g
azeite
20 g
cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)
500 g
500 g cebola roxa, (ver dica)
vinagre balsâmico
30 g
sal
1 ½ c. chá de
acelga cortada em juliana
250 g
piripíri
½ c. chá de
água
1200 g
esparguete integral
350 g
queijo Brie cortado em cubos pequenos
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 769.8 mg

Białko 13 g

Kalorie 1707.8 kJ / 408.2 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Janeiro 2020 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 мин.

Hambúrgueres de noz e feijão

1ч. 45 мин.

Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã

45 мин.

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35 мин.

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

1ч.

Salada de quinoa com tofu

55 мин.

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 мин.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 мин.

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

2ч. 25 мин.

Salada de quinoa colorida

50 мин.

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1ч.

Salada de espargos e lentilhas

1ч.