Mini pizas de beringela

Mini pizas de beringela

4.7 19 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

350 g

Składniki

beringela cortada em rodelas (1 cm)
350 g
água
500 g
dente de alho
1
azeite
20 g
folhas de manjericão
3
polpa de tomate
250 g
orégãos
½ c. chá de
sal
1 - 2 pitadas de
queijo mozarela cortado em pedaços (2 cm)
40 g

Wartości odżywcze na 350 g

Kalorie 403 kcal / 1685 kJ

Białko 12 g

Tłuszcz 29 g

Węglowodany 16 g

Błonnik 12.2 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Sód 982 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

40 min

Salada de beterraba e morango

Salada de beterraba e morango

5 min

Almôndegas de beringela

Almôndegas de beringela

1 godz.

Croquetes de couve-flor

Croquetes de couve-flor

30 min

Salada de batata-doce, romã e feta

Salada de batata-doce, romã e feta

35 min

Empadão de legumes

Empadão de legumes

1 godz.

Fritata de grelos

Fritata de grelos

45 min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55 min

Tarte de couve-flor e queijo

Tarte de couve-flor e queijo

50 min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 godz.

Quiche de batata e espinafres

Quiche de batata e espinafres

1 godz.

Pataniscas de espinafres com tahini

Pataniscas de espinafres com tahini

25 min