Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

4.0 4 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 25 min
6 doses

Składniki

  • amendoim
    100 g
  • batata-doce
    350 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1680 g
  • pasta de caril
    1 c. chá de
    1 c. chá de caril em pó
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • dentes de alho
    2
  • leite de coco
    100 g
  • açafrão-da-índia
    ½ c. chá de
  • espinafres baby
    100 g
  • lima (raspa e sumo)
    1

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 187.4 kcal / 784.1 kJ
Białko 6.3 g
Tłuszcz 10.7 g
Węglowodany 17.6 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Sód 647.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...