Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

4.1 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
250 g de petits pois frais écossés
½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
40 g de tahini
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée du sel
du poivre moulu
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
200 g de yaourt nature
1 c. à café de levure chimique

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 1138 kJ / 270 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Houmous

10min

Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

20min

Tartinade de petits pois aux amandes

20min

Dip de lentilles corail

40min

Houmous de courgette

10min

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15min

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

10min

Houmous de carotte

25min

Houmous de petits pois

55min

Houmous de betterave

15min

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20min

Houmous classique ou à la betterave

10min