Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

4.1 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
250 g de petits pois frais écossés
½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
40 g de tahini
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée du sel
du poivre moulu
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
200 g de yaourt nature
1 c. à café de levure chimique

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 1138 kJ / 270 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Falafels

24 godz.

Houmous

10 min

Houmous de betterave

13 godz. 35 min

Tartinade de lentilles corail aux noix

15 min

Tzatziki

3 godz. 5 min

Houmous

3 godz. 30 min

Houmous de carottes rôties

40 min

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 min

Falafels au four

40 min

Houmous de carotte

25 min

Houmous

10 godz. 40 min

Houmous classique ou à la betterave

10 min