Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

4.1 11 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
250 g de petits pois frais écossés
½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
40 g de tahini
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée du sel
du poivre moulu
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
200 g de yaourt nature
1 c. à café de levure chimique

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 1138 kJ / 270 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Houmous

Houmous

10 min

Houmous de courgette

Houmous de courgette

10 min

Houmous classique ou à la betterave

Houmous classique ou à la betterave

10 min

Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

55 min

Houmous de carotte

Houmous de carotte

25 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 min

Tartinade de petits pois aux amandes

Tartinade de petits pois aux amandes

20 min

Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 min

Houmous au citron

Houmous au citron

5 min

Pesto poivron rouge, noisettes et chèvre

Pesto poivron rouge, noisettes et chèvre

15 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

13 godz. 35 min

Tartinade pimentée de haricots rouges

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 min