
Urządzenia i Akcesoria
Houmous de chou-fleur
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
1 La recette complète
Składniki
-
d'eau500 g
-
de bouquets de chou-fleur700 g
-
d'ail à ajuster en fonction des goûts1 gousse
-
de tahini2 c. à soupe
-
de jus de citron fraîchement pressé20 g
-
de graines de cumin½ c. à café
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Wartości odżywcze na 1 La recette complète
Kalorie
392 kcal /
1628 kJ
Białko
17 g
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
16 g
Błonnik
14 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Sód
621 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Thermomix® et moi n°23
40 Przepisów
Francja
Francja