
Urządzenia i Akcesoria
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 portions
Składniki
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de coriandre fraîche équeutés2 brins
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gousse d'ail fendue en deux1
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de noix de cajou et 5 noix pour le décor60 g
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de haricots blancs en conserve rincés et égouttés250 g
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de pois chiches en conserve rincés et égouttés250 g
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d'huile d'olive et 1 filet pour le décor20 g
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d'eau50 g
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du poivre moulu
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
146 kcal /
611 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
11 g