Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de châtaignes cuites et pelées
- 60 g de tahini (purée de sésame)
- 40 g de jus de citron jaune
- 1 - 2 gousses d'ail, dégermées
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 60 g d'huile de sésame
- 100 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 784.6 kJ / 188.5 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 12.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 142.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Houmous de châtaigne à l'orientale
10 min
Houmous au citron
5 min
Houmous de betterave
15min
Houmous
10 min
Houmous de betterave
13h 35min
Houmous de petits pois et petits pains
3h 10min
Houmous de petits pois
55 Min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1h 10 min
Pesto aux fanes de carotte
10 min
Dip de lentilles corail
40 min
Houmous de carotte
25 min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 min