Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Soupe de moules à la citronnelle
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
10 g gingembres frais
-
100 g de carotte coupée en bâtonnets fins
-
100 g de poivron coupé en brunoise
-
100 g de blanc de poireau émincé finement
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
15 brins de coriandre fraîche équeutés
-
30 g d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
1 bâton de citronnelle fraîche
-
200 g de lait de coco
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'épinards frais
-
2 brins de cive finement émincés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13.5 g
Kalorie
1234.5 kJ /
295.5 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
11.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1 godz. 10 min
Soupe thaïe de coques à la citronnelle
1 godz. 40 min
Chaudrée de palourdes à l'indienne
1 godz.
Velouté de langoustines à la coriandre
1 godz.
Bouillon asiatique au poisson
35 min
Soupe de poisson au curry
45 min
Soupe de poisson
40 min
Soupe de poisson
20 min
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25 min
Velouté de moules au safran
40 min
Soupe thaïe aux crevettes
30 min
Bisque de crevettes
30 min