Szukaj
Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan
4.6 136 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • amêndoa
    50 g
  • noz
    150 g
  • cogumelos marron
    500 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • cenoura
    100 g
  • aipo
    60 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • piripíri
    ½ c. chá de
  • curgete espiralizada
    800 g
  • limão (raspa e sumo)
    ½

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 331 kcal / 1382 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 29 g
Węglowodany 8 g
Błonnik 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

#euficoemcasa 15 Przepisów
Portugalia
Revista Outubro 2019 26 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

4.5(328)

35 min

Empadão vegetariano

Empadão vegetariano

3(17)

1 godz. 40 min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

4.5(128)

50 min

Tofu mexido

Tofu mexido

4(27)

25 min

Chili de soja com grão e feijão

Chili de soja com grão e feijão

4.5(50)

40 min

Hambúrgueres de noz e feijão

Hambúrgueres de noz e feijão

4.5(56)

1 godz. 45 min

Feijoada vegetariana

Feijoada vegetariana

4(52)

1 godz. 20 min

Caril de couve-flor

Caril de couve-flor

4.5(46)

35 min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

4(23)

2 godz.

Strogonoff de cogumelos

Strogonoff de cogumelos

4(42)

30 min

Estufado de tofu

Estufado de tofu

4(64)

30 min

Chili com seitan

Chili com seitan

4.5(140)

25 min