Przejdź do głównej treści Szukaj
Guisado de grão com tomate e especiarias

Guisado de grão com tomate e especiarias
4.7 65 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • coentros
    10 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    500 g
  • água
    200 g
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • garam masala
    ½ c. chá de
  • cominhos
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 c. chá de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • grão-de-bico cozido escorrido
    800 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 12 g
Kalorie 978 kJ / 234 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1h 20min

Guisado de feijoca

4.6(30)

25min

Bolonhesa de lentilhas

4.7(354)

35min

Bolonhesa de lentilhas

4.3(137)

50min

Caril de lentilhas

4.1(50)

1h 30min

Chili com soja

4.5(88)

55min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2h 40min

Chilli de cogumelos

4.7(277)

35min

Caril de couve-flor

4.7(48)

35min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(65)

1h

Chili vegetariano de lentilhas e milho

4.8(146)

1h 35min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(138)

40min