Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g coentros
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 500 g tomate em pedaços
- 200 g água
- ½ c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de garam masala
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de canela em pó
- 800 g grão-de-bico cozido escorrido
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 978 kJ / 234 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Caril de lentilhas
40 min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Guisado de feijoca
25 min
Caril de couve-flor
35 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Chili com seitan
25 min
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min