Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g coentros
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 500 g tomate em pedaços
- 200 g água
- ½ c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de garam masala
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de canela em pó
- 800 g grão-de-bico cozido escorrido
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 978 kJ / 234 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Feijoada vegetariana
1 godz. 20 min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Caril de couve-flor
35 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Caril de lentilhas
40 min
Caril de lentilhas
1 godz. 30 min
Tofu à Lagareiro
13 Std.
Guisado de feijoca
25 min
Caril de legumes com bulgur
55 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 min.