Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

4.2 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 doses

Składniki

couve-flor só os floretes
800 g
água
400 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
50 g
caril em pó
15 g
leite de coco mais q.b. p/ servir
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 78.4 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 1073.3 kJ / 256.5 kcal

Tłuszcz 18.3 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 10.6 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Joana Roque 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30 min

Bolonhesa vegan

40 min

Almôndegas de beringela

1 godz.

Guisado de grão com tomate e especiarias

45 min

Caril de lentilhas

1 godz. 30 min

Salada de quinoa e legumes

45 min

Risoto de legumes assados

45 min

Pita de falafel com molho de iogurte

12 godz.

Caril de legumes com bulgur

55 min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1 godz.

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40 min

Massa com pesto de brócolos

30 min