
Urządzenia i Akcesoria
Chili de soja com grão e feijão
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
feijão encarnado cozido escorrido200 g
-
soja granulada fina100 g
-
Água quente q.b.
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho3
-
pimento vermelho cortado em tiras200 g
-
cenoura cortada em pedaços240 g
-
malagueta vermelha fresca s/ sementes1
-
polpa de tomate200 g
-
pau de canela1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Salsa q.b.
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
238 kcal /
996 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Cozinha Vegetariana
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia