Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Caril de batata-doce
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Składniki
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
sementes de cardamomo½ c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
garam masala1 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
gengibre fresco10 g
-
óleo40 g
-
batata-doce cortada em cubos pequenos400 g
-
tomate em pedaços300 g
-
leite de coco350 g
-
sal½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
natas50 g
-
espinafres baby100 g
-
coentros só as folhas p/ polvilhar2 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
375.8 mg
Białko
6.3 g
Kalorie
1377.5 kJ /
329.2 kcal
Tłuszcz
19.2 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
10.7 g
Węglowodany
28.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Caril de lentilhas
1 godz. 30 min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 godz. 20 min
Caril de couve-flor
35 min
Caril de lentilhas
40 min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min
Caril minuto
45 min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 godz. 30 min
Tikka masala de couve-flor
30 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 godz. 20 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 godz.
Sopa miso
40 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 godz. 35 min