
Urządzenia i Akcesoria
Arroz amigo do pato
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
2 doses
Składniki
-
seitan cortado em pedaços, mais água do seitan220 g
-
cebola cortada em pedaços160 g
-
cenoura cortada em pedaços80 g
-
dentes de alho3
-
sal2 c. chá de
-
azeite15 g
-
vinho tinto90 g
-
tomate maduro cortado em cubos40 g
-
folhas de louro4
-
massa de pimentão15 g
-
Caldo de legumes caseiro q.b.
-
arroz basmati200 g
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
Tofu fumado cortado em cubos q.b. p/ servir
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
596 kcal /
2489 kJ
Białko
28 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
92 g
Błonnik
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Inês David
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia