Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de fresas cortados en dos
- 350 g de papaya cortada en trozos
- 2 kiwis cortados en trozos
- 150 g de leche desnatada
- 500 g de requesón
- 5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
- 6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 630 kJ / 151 kcal
- Białko
- 8.3 g
- Węglowodany
- 18.2 g
- Tłuszcz
- 4.95 g
- Błonnik
- 2.4 g
Alternatywne przepisy
Crema de pera
30 min
Batido de papaya
5min
Granizado de manzana con menta
5min
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30 min
Copa de paraguayas y helado de yogur
4h 15min
Sorbete de ciruelas y orejones
6 Std. 30 Min
Copa de frutos rojos
10min
Áspic de verduras y huevo
4h
Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola
50 min
Zumo de naranja, papaya y clavo
5min
Helado de moras y arándanos
5min
Tarta de manzana en hojaldre (Sin azúcar)
1h