Urządzenia i Akcesoria
Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
2 raciones
Składniki
-
1 berenjena (aprox. 200 g)
-
2 pellizcos de sal
-
6 - 8 langostinos crudos sin pelar (aprox. 150 g)
-
150 g de agua
-
6 - 8 mejillones frescos limpios (aprox. 150 g)
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ bolsa de hojas baby de ensalada variada (aprox. 50 g)
-
8 tomates cherry en mitades
-
1 pepino mini en rodajas
-
10 g de vinagre de vino blanco
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
20.96 g
Kalorie
1838 kJ /
440 kcal
Tłuszcz
36.5 g
Błonnik
3.26 g
Węglowodany
6.46 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ligeras para dos
12 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
50 Min
Hojaldre de mejillones y verduras
1 Std.
Dorada a la sal
35 Min
Alcachofas en salsa verde con berberechos
1 Std. 30 Min
Sardinas a la sal
40 Min
Brochetas de verduras con salsa vierge
30 Min
Rollos de sardina al horno
30 Min
Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry
30 Min
Rodaballo en papillote con espárragos
30 Min
Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)
12 Std. 30 Min
Alcachofas al limón
40 Min
Berenjenas rellenas con huevo
1 Std.