Wersje kompatybilne
Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di Emmental a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di melanzane a dadini (2 cm)
- 500 g di carne trita di manzo
- 100 g di pangrattato
- 1 uovo
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 586 kJ / 140 kcal
- Białko
- 12.8 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 7.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 47.6 g
- Błonnik
- 0.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Melanzane ripiene light
1 Std.
Tortini di broccoli e pancetta
50 Min
Burger di zucchine
1 Std.
Burger di pollo panato e melanzane
1 Std. 10 Min
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 Min
Torrette di patate ai broccoli
1 Std.
Polpette di melanzane
45 Min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 Min
Polpette di spinaci
35min
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1 Std.
Polpettone con zucchine, speck e mozzarella
1 Std.
Rotoli di broccoli con squacquerone
1 Std.