Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Ensalada de calabacín y mango
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 raciones
Składniki
-
calabacines pequeños con piel (en bastones de 8 x 0,5 cm)1 - 2
-
mango maduro en trozos½
-
chalotas2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de cilantro fresco3 - 4 ramitas
-
de zumo de lima20 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de pipas de calabaza para espolvorear1 cucharada
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
144 kcal /
603 kJ
Białko
2.35 g
Tłuszcz
11.45 g
Węglowodany
7.75 g
Błonnik
2 g
