Guacamole con mango y arándanos rojos

Guacamole con mango y arándanos rojos

4.4 62 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

8 raciones

Składniki

1 mango maduro en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
1 cucharadita de sal
50 g de arándanos rojos deshidratados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.1 g

Kalorie 337 kJ / 81 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 2.4 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tarde con amigos 14 Przepisów
Hiszpania

TARDE CON AMIGOS 14 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente

50 min

Brocheta crujiente de gambón con salsa de mango

30 min

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

30 min

Ensalada de calabacín y mango

5 min

Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

30 min

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 min

Gazpacho de mango

15 min

Ensalada detox

5 min

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5 min

Ceviche de dorada a los cítricos

1 godz. 10 min

Ensalada templada con pollo, uvas y pasas

15 min

Dorada con mango en vinagreta

25 min