Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Dorada con mango en vinagreta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 raciones
Składniki
-
1 chalota (aprox. 35 g)
-
10 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 mango maduro (½ en trozos y ½ en dados de 1 cm)
-
1 chile jalapeño fresco
-
40 g zumo de limón
-
1 ¼ cucharadita de sal
-
6 pellizcos de pimienta negra molida
-
¼ cucharadita de comino en grano
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de agua
-
4 filetes de dorada (sin piel ni espinas)
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
682.6 mg
Białko
31.3 g
Kalorie
1005 kJ /
240 kcal
Tłuszcz
12.1 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
1.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Brochetas de rape con vinagreta de pimientos y almendras
25 min
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25 min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 min
Dorada con salsa Bercy
35 min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 min
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20 min
Bacalao con salsa de mango
30 min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 min
Dorada a la catalana
30 min
Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias
1 godz.
Salmón con salsa de naranja
25 min