Minestra di cereali e ceci

Minestra di cereali e ceci

4.7 73 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

50 g di cipolla in quarti
70 g di carota a pezzi
20 g di gambo di sedano a pezzi
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
800 g di acqua
120 g di cereali misti
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
400 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
1 cucchiaino di sale
120 g di pasta corta a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 842.3 mg

Białko 17.2 g

Kalorie 1988.5 kJ / 475.3 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 10.3 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 74.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Sogliola al vapore con verdurine

45 Min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45 Min

Cacciucco di ceci

50 Min

Orzotto con ceci e verdure

30 Min

Vellutata saporita di fagioli bianchi

30 Min

Risotto alla barbabietola e bacon croccante

35 Min

Zuppa di cous cous alla zucca

30 Min

Finocchi e gamberi allo zafferano

35 Min

Salmone con broccoli e grano saraceno

40 Min

Minestra di cereali e verdure invernali

50 Min

Purè di carote e peperoni arrostiti

25 Min

Coda di rospo con verdure

40 Min