Orzotto con ceci e verdure

Orzotto con ceci e verdure

3.6 103 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

40 g di porro a pezzi
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
200 g di carote a cubetti (1 cm circa)
150 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
320 g di orzo perlato (11 minuti di cottura)
610 g di acqua
1 cucchiaino di sale
250 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 97.3 mg

Białko 1.8 g

Kalorie 1714.4 kJ / 56.4 kcal

Tłuszcz 2.2 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cacciucco di ceci

50 min

Filetto di trota con purea di broccoli

50 min

Minestra di cereali e ceci

45 min

Vellutata saporita di fagioli bianchi

30 min

Finocchi e gamberi allo zafferano

35 min

Purè di cavolo viola

40 min

Purè di carote e peperoni arrostiti

25 min

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

35 min

Vellutata di pollo e anacardi

30 min

Minestra di cereali e verdure invernali

50 min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45 min

Coda di rospo con verdure

40 min