Urządzenia i Akcesoria
Salmone con broccoli e grano saraceno
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 porzioni
Składniki
-
250 g di cimette di broccoli
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
-
2 - 3 pezzi di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
40 g olio extravergine di oliva
-
400 g di filetti di salmone fresco (2 filetti da 200 g)
-
100 g di grano saraceno decorticato
-
1200 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
47 g
Kalorie
3100 kJ /
741 kcal
Tłuszcz
46 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Filetti di pesce pagro con patate dolci
35 min
Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni
30 min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1 godz.
Salmone con crudo di pomodori
35 min
Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi
40 min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 min
Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
1 godz.
Salmone, asparagi e riso al Varoma
45 min
Insalata di patate e salmone profumata all'aneto
1 godz. 10 min
Salmone in tocchi con salsa mousseline
45 min
Salmone all'arancia con agretti
40 min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 min