![Compotée de fruits d'été aux épices Compotée de fruits d'été aux épices](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6A4682DB-9DCD-43E9-85ED-2857F9ACAD6C/Derivates/e0c8a329-dd5d-4fa6-93ce-5256e6fca78e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g de pêches, coupées en quartiers
- 250 g d'abricots frais, coupés en quartiers
- 120 g de banane (1 banane), coupée en morceaux
- 150 g de fruits rouges frais variés (framboises et cerises)
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café d'anis vert en poudre
- 1 c. à café de graines de cardamome, pilées
- 1 gousse de vanille, fendue et égrainée
- 70 g de miel liquide
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 581.2 kJ / 136.7 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Compote d'abricots et petits boudoirs
50min
Compote de prune à la cannelle
25min
Compotée de fruits d'été aux épices
45min
Compote rhubarbe-pomme-framboise
20min
Compote meringuée pomme-ananas
45min
Compote pomme-poire aux épices
20min
Compote de pommes à la vanille
30 min
Compote coing-pomme-framboise
30 min
Compote de kiwi à la vanille
2h 30min
Compote de poires
25min
Compote pommes-poires-miel
15 Min
Compote rhubarbe fraise
35min