Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

4.6 69 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

8 doses

Składniki

queijo cheddar laranja
50 g
azeite
35 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho em pó
1 c. chá de
cebolinho picado
10 g
coentros só as folhas
5 g
abacate
200 g
iogurte grego
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
wraps
8
canónigos
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 733.4 mg

Białko 21.6 g

Kalorie 1451.6 kJ / 347 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 30.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Junho 2018 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

25 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5 min

Noodles com frango e molho satay

45 min

Wrap caeser

30 min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45 min

Tacos de peru com molho de amendoim

30 min

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35 min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 min

Panados de frango com amêndoa

40 min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 min