Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

4.6 69 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

8 doses

Składniki

queijo cheddar laranja
50 g
azeite
35 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho em pó
1 c. chá de
cebolinho picado
10 g
coentros só as folhas
5 g
abacate
200 g
iogurte grego
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
wraps
8
canónigos
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 733.4 mg

Białko 21.6 g

Kalorie 1451.6 kJ / 347 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 30.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Junho 2018 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 min

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 min

Wraps mexicanos

30 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Panados de frango com amêndoa

40 min

Nachos de frango e abacate

30 min

Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate

30 min

Tacos de camarão e manga

25 min

Massa com frango e pesto de curgete

1 godz. 10 min

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 min

Tosta de frango e abacate

30 min

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

2 godz.