Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Penne com húmus e atum
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Składniki
-
água1310 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo penne350 g
-
sementes de sésamo40 g
-
dente de alho1
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
azeite40 g
-
pimenta1 pitada de
-
paprika1 c. chá de
-
pimentos assados cortados em tiras150 g
-
azeitonas pretas100 g
-
atum em lata escorrido250 g
-
queijo feta esfarelado100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1326.6 mg
Białko
26.7 g
Kalorie
2202.3 kJ /
526.4 kcal
Tłuszcz
20.7 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
58.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Junho 2019
27 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Penne mediterrânico
50 min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 min
Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado
1 godz. 15 min
Chili mexicano de queijo e chouriço
30 min
Massa com frango e pesto de curgete
1 godz. 10 min
Massa com pesto de brócolos
30 min
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 min
Salada de penne com pepino e atum
50 min
Noodles com frango e espinafres
25 min
Penne com legumes no forno
1 godz. 5 min