Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 porzioni
Składniki
-
1 mela rossa, sbucciata e in quarti
-
1 mela gialla, sbucciata e in quarti
-
1 cipolla rossa in quarti
-
1000 g di acqua
-
200 g di lenticchie rosse, secche precedentemente ammollate e scolate
-
400 g di tofu solido a dadini
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 - 2 cucchiaini di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
8.1 g
Kalorie
975 kJ /
233 kcal
Tłuszcz
8.8 g
Błonnik
6.2 g
Węglowodany
27.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Legumi in insalata
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Chili di seitan (vegan)
30 min
Insalata di quinoa e tofu
55 min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 min
Tofu al cartoccio con verdure
40 min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20 min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 godz. 20 min
Veg-burger (vegan)
1 godz. 10 min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 min
Carbonara di seitan
40 min
Tofu in crosta di sesamo
20 min
Chili di tofu (vegan)
1 godz.