Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g di olio di cocco
- 120 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 350 g di cavolo riccio a pezzi
- 200 - 240 g di latte di cocco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Wartości odżywcze
- na 6 porzioni
- Kalorie
- 541 kJ / 129 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 3.3 g
- Tłuszcz
- 11.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 min
Cime di rapa stufate
55 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 min
Contorno di broccoli al cocco
40 min
Contorno di verza
35 Min
Purè di cavolfiore (vegan)
40 min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 min
Catalogna con olive e capperi
50 menit
Riso integrale con bietole
1 Std. 15 Min
Minestra di cavoletti con olio alla salvia
50 menit
Cavolo rosso stufato
45 Min
Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa
1j 30 menit