![Kurczak z makaronem i pesto Kurczak z makaronem i pesto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4F94D84D-16F1-4DA5-930A-FB6BF3DF43F8/Derivates/473ed501-638b-43a3-abdf-b91bc264397a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 ząbki czosnku
- 120 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 200 g cukinii, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 6 - 8 gałązek bazylii, świeżej, tylko liście
- 190 g pesto z bazylii
- 500 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 380 g wody
-
1
łyżka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
lub 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 350 g makaronu, suchego, typu penne rigate
- 150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- ser parmezan, w płatkach, ilość do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2712.8 kJ / 645.8 kcal
- Białko
- 43.8 g
- Węglowodany
- 60.6 g
- Tłuszcz
- 21.9 g
- Błonnik
- 15.8 g
Alternatywne przepisy
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40min
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35min
Gnocchi z warzywami i wieprzowiną
1hod.
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50min
Spaghetti ze szpinakiem
30min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami
50min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25p
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30min