Przejdź do głównej treści Szukaj
Macédoine au saumon et mayonnaise légère

Macédoine au saumon et mayonnaise légère
4.7 37 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

La cuisson des légumes et du saumon
  • 1000 g d'eau
  • 2 c. à café de sel
  • 150 g de petits pois frais
  • 150 g de haricot vert frais extra-fins, coupés en morceaux
  • 150 g de carotte détaillée en dés
  • 150 g de navet détaillé en dés
  • 400 g de saumon frais
  • 20 g d'huile d'olive
  • 2 - 3 brins d'aneth frais préalablement hachés
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
La mayonnaise légère
  • 1 jaune d'œuf
  • 10 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 250 g de fromage blanc, 0% m.g.
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 428.3 mg
Białko 27 g
Kalorie 1218.8 kJ / 291.8 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 4.5 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°20 41 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Macédoine de légumes nouveaux

Macédoine de légumes nouveaux

4.3(31)

40 min

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

4.2(29)

40 min

Salade de pâtes aux fonds d'artichaut

Salade de pâtes aux fonds d'artichaut

4.4(16)

50 min

Salade de blé aux petits légumes

Salade de blé aux petits légumes

4.7(81)

35 min

Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil

Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil

4.0(20)

25 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

4.3(294)

35 min

Salade de boulgour, betterave et œufs

Salade de boulgour, betterave et œufs

3.8(21)

45 min

Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth

Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth

4.8(162)

1 godz. 5 min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

4.2(98)

1 godz. 15 min

Salade de blé au vinaigre balsamique

Salade de blé au vinaigre balsamique

4.5(261)

40 min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(82)

35 min

Salade de pommes de terre et hareng fumé

Salade de pommes de terre et hareng fumé

4.8(164)

55 min