
Urządzenia i Akcesoria
Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Składniki
-
d'eau400 g
-
de carottes coupées en deux dans la longueur400 g
-
de graisse de canard30 g
-
de ras el-hanout½ c. à café
-
figues fraîches7
-
d'échalotes coupées en deux50 g
-
de sel3 pincées
-
de poivre moulu3 pincées
-
magrets de canard sans peau2
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
351.9 kcal /
1472.1 kJ
Białko
22.3 g
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
29.2 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
256.1 mg