Taboulé au millet (sans gluten)

Taboulé au millet (sans gluten)

3.8 18 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 5 godz. 25 min

4 portions

Składniki

150 g de millet en grains décortiqué
400 g d'eau
100 g de poivron rouge coupé en morceaux
150 g de concombre coupé en petits tronçons
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de jus de citron
150 g de tomates coupées en brunoise
10 brins de ciboulette fraîche ciselés finement
25 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 249.3 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 897 kJ / 213.8 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 28.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°20 41 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Muffins apéritifs sans gluten

Muffins apéritifs sans gluten

50 min

Cookies sans gluten aux noisettes

Cookies sans gluten aux noisettes

35 min

Pain de mie sans gluten

Pain de mie sans gluten

1 godz. 40 min

Brioche sans gluten

Brioche sans gluten

2 godz. 15 min

Pain sans gluten aux fruits secs

Pain sans gluten aux fruits secs

2 godz. 15 min

Pain sans gluten au riz et sarrasin

Pain sans gluten au riz et sarrasin

2 godz. 30 min

Burger sans gluten

Burger sans gluten

3 godz.

Pâte à pizza sans gluten (nouvelle recette)

Pâte à pizza sans gluten (nouvelle recette)

1 godz. 10 min

Pâte brisée sans gluten

Pâte brisée sans gluten

5 min

Mix de farines sans gluten

Mix de farines sans gluten

5 min

Hamburger sans gluten

Hamburger sans gluten

1 godz. 30 min

Soufflé de millet au thon sans gluten

Soufflé de millet au thon sans gluten

1 godz. 15 min