Salada de orzo com camarão

Salada de orzo com camarão

4.4 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

8 doses

Składniki

Molho

sementes de sésamo
120 g
dente de alho
1
manjericão
20 g
salsa
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
água
50 g

Salada

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo pevide
500 g
dentes de alho
2
azeite
25 g
ervilhas descongeladas
200 g
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
miolo de camarão
600 g
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas finas
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1169 mg

Białko 22.9 g

Kalorie 1795.2 kJ / 429.1 kcal

Tłuszcz 12.4 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 56.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Julho 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 Std.

Rolos de beringela com presunto

50 Min

Salada quente mediterrânica

30 Min

Salada iraniana com molho de abacate

15 Min

Tortilhas vegetarianas

25 Min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40 Min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2 Std.

Salada de burrito

1 Std. 5 Min

Tarte de feta e espinafres

40 Min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 Min

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10 Min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 Min