Salada de grão e tomate com molho de hortelã

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

4.2 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 doses

Składniki

salsa
15 g
hortelã
5 g
sumo de limão (4 unid. aprox.)
200 g
limão só a raspa
1
manjericão
10 g
dente de alho
1
azeite
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pepino cortado em pedaços
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
100 g
grão-de-bico cozido escorrido
1000 g
tomate cortado em pedaços
600 g
queijo cheddar cortado em cubos
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 10 g

Kalorie 570 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2017 23 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Embrulhos de couve com bacalhau

2 godz.

Creme de aipo e maçã

30 min

Crocante mediterrânico

50 min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

30 min

Tarte de espargos

1 godz.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 godz.

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 min

Tortilhas vegetarianas

25 min

Orzo de camarão

35 min

Sopa primavera com pesto de hortelã

30 min

Calzones de espinafres e alcachofra

2 godz.

Feijão e abóbora com natas e coentros

1 godz.