Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 200 g de lentilles corail
- 50 g de graines de sésame blond, et 1 c. à café pour la finition
- 1 pincée de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g d'eau
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1093 kJ / 260 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 15 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lentilles corail à l'indienne
55 min
Houmous
10 Min
Houmous
13h 10min
Houmous de petits pois et petits pains
3 Std. 10 Min
Houmous
3 Std. 30 Min
Houmous de betterave
15 Min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 Min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1 Std. 10 Min
Houmous de carotte
25 Min
Houmous au citron
5 Min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Caviar d'aubergine "express"
20 Min