Wersje kompatybilne
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 35 g d'échalote
- 350 g de panais
- 5 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
- 2 œufs
- 30 g de flocons d'avoine
- 4 figues sèches, de petite taille, coupées en petits dés
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de raisins rouges
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 1 c. à soupe d'huile de noisette
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1274 kJ / 306 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 19 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Nouilles soba aux légumes et tofu
30min
Galettes de betterave
40min
Galettes de potimarron aux châtaignes
1 Std. 15 Min
Purée de céleri aux cacahuètes
40min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35 min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40min
Butternut au pesto de graines de courge
40min
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Terrine de potimarron aux noisettes
4h 30min
Dhal butternut et lentilles corail
45min