Przejdź do głównej treści Szukaj
Papillotes de cabillaud en feuille de chou

Papillotes de cabillaud en feuille de chou
3.6 29 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
  • 1 chou vert
  • 500 g d'eau
  • 2 c. à soupe de moutarde
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau (500 g env.)
  • sel
  • poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g
Kalorie 923 kJ / 219 kcal
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°8 69 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lieu pané, fèves et tomates séchées

3.6(9)

55 min

Petits encornets à l'ail, artichauts et lard

3.3(19)

30 min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

4.5(162)

35 min

Truites lardées au romarin

4.5(13)

1 godz.

Truites meunières aux pignons en persillade

4.1(26)

50 min

Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt

3.3(3)

50 min

Parmentier merlan, poireau et courge

3.9(81)

1 godz. 15 min

Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles

3.3(23)

35 min

Saumon au chou, beurre au citron vert

3.5(24)

45 min

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

4.6(225)

45 min

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

4.3(15)

55 min

Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry

4.2(48)

1 godz. 15 min