Papillotes de cabillaud en feuille de chou

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

3.6 27 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
2 c. à soupe
chou vert
1
d'eau
500 g
de moutarde
2 c. à soupe
d'huile d'olive
2 c. à soupe
pavés de cabillaud, sans peau (500 g env.)
4
sel
poivre moulu

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 219 kcal / 923 kJ

Białko 30 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 3 g

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Saveurs Thermomix n°8 69 Przepisów
Francja

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