Przejdź do głównej treści Szukaj
Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma
4.3 61 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 4 pavés de lieu noir (180 g env./filet) avec leur peau écaillée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 150 g d'oignons coupés en morceaux
  • 25 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café bombée de curcuma en poudre
  • 300 g d'eau
  • 15 g de fumet de poisson déshydraté
  • 400 g de pois chiches en conserve cuits, égouttés et rincés sous l'eau froide
  • 2 brins de coriandre fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 42 g
Kalorie 1529 kJ / 363 kcal
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix N°3 Menus 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Clafoutis salé à la brousse et aux tomates cerise

3.9(133)

40 min

Tarte automnale

4.2(135)

1 godz. 15 min

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

3.6(29)

55 min

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

4.6(174)

50 min

Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate

3.9(8)

1 godz. 5 min

Petite courge au crottin de Chavignol

4.2(74)

1 godz. 45 min

Aubergine farcie au cabillaud

4.4(121)

1 godz.

Tarte au chou romanesco et roquefort

4.4(33)

1 godz. 15 min

Salade de haddock, mâche et pomme de terre

4.7(30)

45 min

Cocotte thaïe

4.6(206)

45 min

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

4.2(116)

40 min

Tarte au navet et au cantal

4.1(46)

1 godz. 30 min