Urządzenia i Akcesoria
Vegan "Beefy" Burger
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
8 portions
Składniki
-
walnut halves6 oz
-
portobello mushrooms stems and gills removed, in pieces8 oz
-
vegan margarine3 oz
-
cooked brown rice (see Tip)13 oz
-
old fashioned rolled oats3 oz
-
red beets grated1 tbsp
-
vegan mayonnaise plus extra to serve1 oz
-
tamari sauce1 tbsp
-
salt2 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
vegetable oil to fry
-
hamburger buns to serve8
-
mustard to serve
-
lettuce to serve
-
tomatoes sliced, to serve
-
red onions sliced, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1014 mg
Białko
12 g
Kalorie
1820 kJ /
435 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust
1 godz. 45 min
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2 godz. 35 min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Vegan Green Pea Fritters
20 min
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
30 min
Gluten-Free Mushroom Lasagna
1 godz. 45 min
Mushroom Taco Filling
35 min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 min
Vegetarian Burger
1 godz. 15 min
Black Bean Walnut Patties
35 min
Vegan Cashew Sauté
35 min