Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 oz yellow onions, cut into pieces (approx. 1 lg. onion)
- 1 tbsp olive oil, plus extra to brush patties
- 1 garlic clove
- 10 sprigs parsley, leaves and tender stems
- 2 sprigs rosemary, leaves only
- 1 can black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained
- 7 oz walnuts
- 2 large eggs
- 1 oz panko bread crumbs
- 1 oz feta cheese
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2264 kJ / 541 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 14 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Greek Lentils and Rice
35min
Vegetarian Chili
50min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Lentil Moussaka
2h 20min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Lentil Loaf
1 Std. 10 Min
Vegetable Patties
1h
Black Bean Dip
5 Min
Vegan Cashew Sauté
35min
Carrot Hummus
15min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Quinoa Patties
1h