Urządzenia i Akcesoria
Vegan Green Pea Fritters
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
5 portions
Składniki
-
2 shallots, (approx. 3 oz total), cut into pieces (2 in.)green onions (approx. 3 oz total), cut into pieces (2 in.)4
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil1 oz
-
garbanzo flour4 ½ oz
-
baking soda1 tsp
-
dried red chili flakes1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
salt1 tsp
-
mint leaves (opcjonalnie) plus extra to garnish6
-
green peas, frozen24 oz
-
vegetable oil to fry
-
lemons cut into wedges, to serve1 - 2
-
cherry tomatoes halved20 oz
-
red onions julienned, to taste
-
vegan mayonnaise to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
726 mg
Białko
15 g
Kalorie
1443 kJ /
345 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Meal Prep
9 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps
40 min
Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust
1 godz. 45 min
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2 godz. 35 min
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
30 min
Vegetarian Burger
1 godz. 15 min
Vegan "Beefy" Burger
1 godz. 40 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Mushroom Taco Filling
35 min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 min
Black Bean Walnut Patties
35 min
Vegan Cashew Sauté
35 min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 godz. 15 min