Vegan Spaghetti and "Meatballs"

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

4.6 80 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 portions

Składniki

Vegan Parmesan

raw cashews
4 oz
nutritional yeast
2 tsp
salt
½ tsp

"Meatballs"

water divided
13 oz
dried green lentils
3 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
yellow onion in pieces
4 oz
cremini mushrooms
4 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
½ oz
panko bread crumbs
2 oz
dried basil
1 tsp
dried oregano
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Marinara

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
1 oz
coconut sugar
1 tbsp
dried basil
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
canned diced tomatoes
28 oz
dried spaghetti pasta
12 oz
fresh basil leaves to garnish

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1294 mg

Białko 19 g

Kalorie 2326 kJ / 556 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 75 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Vegan 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Risotto with Broccolini

35min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45min

Carrot Top Pesto

5min

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10min

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35min

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45min

Caprese Frittata

30min

Florentine Meatballs and Linguine

1h 10min

Pinot Noir Poached Pears

2h

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30min

Superfood Energy Balls

35min

Persian Chicken and Rice

1h 35min