Przejdź do głównej treści Szukaj
Masala Hake at 55°C

Masala Hake at 55°C
4.0 12 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Masala Paste
  • coriander seeds
    1 Tbsp
  • cumin seeds
    1 Tbsp
  • groundnut oil
    30 g
  • tomato purée
    60 g
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    10 g
  • fresh coriander leaves
    10 g
  • red chilli halved, deseeded
    1
  • garam masala
    3 tsp
  • paprika
    1 Tbsp
  • ground almonds
    2 Tbsp
  • fine sea salt
    1 tsp
Fish and Rice
  • water plus extra boiling for cooking rice
    1800 g
  • hake fillets (approx. 180-200 g each)
    2
  • basmati rice
    200 g
  • cashew nuts
    100 g
    unsalted peanuts

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1073 mg
Białko 39 g
Kalorie 3929 kJ / 938 kcal
Tłuszcz 44 g
Tłuszcz nasycony 9 g
Węglowodany 93 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

First Class 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Slow Cook and Sous-vide 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Carrot and Coriander Soup

Carrot and Coriander Soup

4.6(478)

25 min

Prawn Curry with Basmati Rice

Prawn Curry with Basmati Rice

4.7(27)

35 min

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper

3.9(41)

30 min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1 godz. 20 min

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.6(54)

30 min

Hot Artichoke Dip

Hot Artichoke Dip

4.7(89)

30 min

Asian Steamed Side of Salmon

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(85)

1 godz. 45 min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

4.6(197)

30 min

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

4.6(166)

1 godz.

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

4.6(205)

20 min

Prawn Curry

Prawn Curry

4.7(321)

30 min

Mincemeat

Mincemeat

4.6(59)

15 min