Szukaj
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
4.0 14 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz. 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olive oil
    20 g
  • brown onions cut in wedges
    200 g
  • squid, whole, medium clean, cut in pieces (rings (2-3 cm) and tentacles)
    650 g
  • chorizo diced (1 cm), to taste
    60 - 80 g
  • carrots diced (1 cm)
    150 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    350 g
  • fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
    ½
    ½ tsp fish stock paste, homemade
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh red chilli deseeded, thinly sliced
    ½
  • paprika to taste
    ½ - 1 tsp
  • dried bay leaf
    1
  • judion butter beans drained
    400 g
  • fresh coriander leaves for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1104 mg
Białko 44 g
Kalorie 1990 kJ / 475 kcal
Tłuszcz 21 g
Błonnik 6.9 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slow Cook with Blade Cover 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken chorizo and chickpea stew

Chicken chorizo and chickpea stew

4.0(115)

40 min

Kedgeree

Kedgeree

4.4(95)

45 min

Beef Goulash with Bread Dumplings and Red Cabbage

Beef Goulash with Bread Dumplings and Red Cabbage

4.3(8)

1 godz. 40 min

Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

4.7(52)

2 godz. 20 min

Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce

Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce

4.6(59)

25 min

Cassoulet with Duck and Extra Veg

Cassoulet with Duck and Extra Veg

3.5(10)

1 godz.

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

4.6(51)

55 min

Thai Steamed Trout Parcels

Thai Steamed Trout Parcels

4.1(7)

35 min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

Mussels in Cream and White Wine Sauce

4.4(43)

45 min

Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout

4.7(29)

35 min

Chilli Beef with Lemon Feta

Chilli Beef with Lemon Feta

4.3(83)

30 min

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2(131)

1 godz. 20 min