Przejdź do głównej treści Szukaj
Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad
4.3 40 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pitted dates
    12
  • spring onions
    1 bunch
  • yellow pepper cut in pieces
    200 g
  • red pepper cut in pieces
    200 g
  • red onions quartered
    80 g
  • fresh mint leaves only
    7 sprigs
  • cauliflower florets
    800 g
  • olive oil
    60 g
  • white wine vinegar
    50 g
  • grated lemon zest
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 273 mg
Białko 3.8 g
Kalorie 921.4 kJ / 220.2 kcal
Tłuszcz 8.1 g
Błonnik 6.5 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ALTERNATIVE SIDES 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

4.6(39)

1 godz. 30 min

Artichoke & Butter Bean Dip

4.4(27)

10 min

Colcannon

3.9(66)

35 min

Slow-cooked Chickpea Stew

2.8(72)

4 godz. 15 min

Chorizo, Potato and Cabbage Soup

3.9(37)

35 min

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

3.9(17)

40 min

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

4.5(34)

30 min

Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey

3.5(41)

45 min

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(47)

30 min

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

4.0(13)

25 min

Potato Curry (Ala Hodi)

4.2(6)

40 min

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

4.6(132)

1 godz. 15 min