Urządzenia i Akcesoria
Cauliflower "Couscous" Salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
8 portions
Składniki
-
pitted dates12
-
spring onions1 bunch
-
yellow pepper cut in pieces200 g
-
red pepper cut in pieces200 g
-
red onions quartered80 g
-
fresh mint leaves only7 sprigs
-
cauliflower florets800 g
-
olive oil60 g
-
white wine vinegar50 g
-
grated lemon zest1 tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
273 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
921.4 kJ /
220.2 kcal
Tłuszcz
8.1 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pea and Mint Soup (TM5)
20 min
Beetroot Salad
10 min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 godz. 35 min
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 godz. 15 min
Beetroot salad
10 min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min
Detox Salad
10 min
Carrot and Coconut Salad
5 min