Hake and Prawn Burger

Hake and Prawn Burger

4.4 8 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

onions cut in pieces
50 g
bread torn in pieces
50 g
garlic clove
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 - 3 sprigs
milk
40 g
hake fillets in pieces
400 g
raw prawns, peeled
100 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
olive oil for frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 22.5 g

Kalorie 536 kJ / 128 kcal

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 7.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

WHITE FISH 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Spring Green Broth with Lamb Meatballs

Spring Green Broth with Lamb Meatballs

45 min

Prawn and Miso Noodle Soup

Prawn and Miso Noodle Soup

20 min

Seafood Laksa

Seafood Laksa

25 min

Fire and Ice Coleslaw

Fire and Ice Coleslaw

4 godz. 15 min

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30 min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 min

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

1 godz.

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20 min

Salmon Burger

Salmon Burger

2 godz. 20 min

Salmon Fillets with Salsa Verde

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 min

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

1 godz. 30 min