Urządzenia i Akcesoria
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Salad
-
water300 g
-
hake, gutted, cleaned skinless, boneless, or other white fish600 g
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
medium eggs2
-
sweet paprika2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed salad100 g
-
ripe mango diced (1 cm)1
Mayonnaise
-
olive oil100 g
-
lime grated zest and juice (approx. 20g)1
-
medium egg1
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
31.4 g
Kalorie
2086 kJ /
499 kcal
Tłuszcz
35.5 g
Węglowodany
13.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1 godz. 5 min
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25 min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 godz. 20 min
Green Smoothie
10 min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1 godz.
Cauliflower "Couscous" Salad
10 min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Sicilian Salad
30 min
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Detox Salad
10 min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 godz. 15 min