Urządzenia i Akcesoria
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Salad
-
water300 g
-
hake, gutted, cleaned skinless, boneless, or other white fish600 g
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
medium eggs2
-
sweet paprika2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed salad100 g
-
ripe mango diced (1 cm)1
Mayonnaise
-
olive oil100 g
-
lime grated zest and juice (approx. 20g)1
-
medium egg1
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
31.4 g
Kalorie
2086 kJ /
499 kcal
Tłuszcz
35.5 g
Węglowodany
13.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough
1 godz. 25 min
Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM5)
1 godz.
Pomegranate and Mint Marinade
5 min
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1 godz. 30 min
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
5 godz. 30 min
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35 min
Butternut Squash and Chestnut Rolls
1 godz. 40 min
Prawn Gratin with Pink Peppercorns
30 min
Red Cabbage and Chicken Salad
40 min
Ginger Sparkler
40 min
Masala Hake at 55°C
55 min
Raw Asian Salad
10 min