Urządzenia i Akcesoria
Asparagus and Mango Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
water500 g
-
fine sea salt plus ½ tsp1 Tbsp
-
asparagus lower stems peeled800 g
-
fresh chilli halved, deseeded1
-
red onions quartered100 g
-
sunflower oil30 g
-
white wine vinegar20 g
-
lime juice20 g
-
sugar½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ripe mangoes cut in pieces (3 cm)500 g
-
curly endive cut in pieces (5 cm)100 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
160 g smoked turkey breast, sliced (5 mm)smoked goose breast, skin on sliced (5 mm)160 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
1332 kJ /
318 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
5.6 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1 godz.
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1 godz.
Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad
20 min
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50 min
Cauliflower "Couscous" Salad
10 min
Green Goodness Soup
10 min
Quinoa and Lettuce Salad
30 min
Sicilian Salad
30 min
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20 min
Tuna Tapenade on Cucumber
10 min
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 min
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 min